穏やかな回復への、
一歩。

うつ・気分の落ち込み

何もする気になれない、以前楽しめたことが楽しめない、涙が出る、朝が特につらい——こころの重さを感じたら、一人で抱え込まずにご相談ください。

不安・パニック・緊張

強い不安感が続く、動悸や息苦しさが突然おきる、特定の場所や状況が怖い——不安障害・パニック障害は、適切なケアにより症状の緩和を目指した治療を行います。

不眠・睡眠の悩み

眠れない、夜中に何度も目が覚める、朝早く起きてしまう、眠っても疲れが取れない——睡眠の問題は日中の生活全体に影響します。

ストレス・適応障害

仕事・人間関係・環境の変化でこころが疲れた、特定のストレス要因から離れると楽になる——適応障害は早めのケアが回復を早めます。

自律神経の不調

頭痛・めまい・動悸・胃腸の不調が続くのに、検査では異常がない——自律神経の乱れがこころのストレスと関連していることがあります。

やる気・集中力の低下

仕事や勉強に集中できない、ぼんやりする時間が増えた、記憶力が落ちた——これらの症状も心療内科でご相談いただける症状です。