こんなお悩みに

うつ病・抑うつ状態

気分の落ち込み・意欲の低下

気分が沈む、何をしても楽しめない、朝起きるのがつらい、涙が出る、自分を責めてしまう——こうした症状が2週間以上続く場合、うつ病や抑うつ状態の可能性があります。早めにご相談いただくことで、状況の整理と治療の方向性を一緒に探っていくことができます。

不安障害・パニック障害

強い不安・動悸・息苦しさ

理由なく強い不安を感じる、突然動悸・息苦しさ・めまいに襲われる（パニック発作）、特定の状況や場所を避けるようになった——不安障害・パニック障害は、適切なケアにより症状の緩和を目指した治療を行います。

不眠症・睡眠障害

眠れない・眠りが浅い

寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める、朝早く目が覚めて眠れない、眠っても疲れが取れない——睡眠の問題は日中のパフォーマンスや気分にも大きく影響します。生活習慣の改善から、必要に応じた薬物療法まで対応します。

適応障害

環境・ストレスへの不適応

職場・学校・家庭などの特定のストレス要因に直面してから、気分の落ち込みや不安・身体症状が続いている——その原因から離れると楽になる場合、適応障害の可能性があります。状況の整理と対処スキルの習得を通じて、回復を支援します。

自律神経失調症

からだの不調・検査では異常なし

頭痛・めまい・動悸・吐き気・腹痛・発汗など、さまざまな身体症状が続くのに、検査では異常が見つからない——これはこころのストレスが自律神経を通じてからだに現れているサインかもしれません。

慢性的ストレス・燃え尽き症候群

やる気が出ない・集中できない

仕事や家事への意欲がわかない、集中力が続かない、ぼんやりする時間が増えた、達成感がない——慢性的なストレスや燃え尽きた状態（バーンアウト）も、心療内科での診察対象です。